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最正宗扬州炝干丝的做法步骤

来源:胡桃新文科普网   时间: 2021-09-14

主料:

大白干(6块)、蒜末(1茶匙)、葱丝(1撮)、小米椒(切圈)(1根癫痫病去哪里治疗比较好

辅料:

盐(1撮)、酱油(1汤匙)、香油(1茶匙)

做法步骤:

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1、大白干先切成薄片。

2、再切成丝。

3、水里放少许盐,烧开后加入豆腐干丝,焯烫两次。

4、取出沥干水份装盘。

5、干丝上癫痫病犯的时候会有生命危险吗淋上酱油,放上蒜蓉,在蒜蓉上铺上葱丝,淋上少许油,再放置切好的小米椒。

6、完成。

蒜末的热量(卡路里)126千卡;具有温中健胃、消食理治疗癫痫病有哪些医院啊气、杀菌等功效;可与莴笋、粳米、马齿苋搭配;与蜂蜜、鸭肉、鸡翅相克,同食可能会引起不适;

葱丝具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效;

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