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零失败的荷叶糯米排骨

来源:胡桃新文科普网   时间: 2021-09-14

主料:

排骨(适量)、荷叶(适量)

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辅料:

蚝油(适量)、老抽(适量)、生抽(适量)、葱(适量)、白糖(适量)、姜(适量)、大蒜(适量)

<中药治羊颠好吗p>做法步骤:

1、腌制排骨。

2、把腌制好的排骨和泡好的糯米一起放入荷叶中。

3、把荷四川治癫痫的医院叶包好,可以用牙签固定好,。

4、上锅蒸。

排骨的热量(卡路里)264千卡;具有补钙、润肠胃、生津液等功效;河南哪家医院癫痫病看的比较好可与大蒜、冬瓜、蘑菇搭配;与香菜、田螺、甘草相克,同食可能会引起不适;

荷叶可与螃蟹、茡荠、大米搭配;

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